Après une prothèse totale du genou, nos patients nous posent régulièrement cette question : puis-je me mettre à genou ? La réponse est oui, à condition de prendre les précautions nécessaires. Explications dans cet article.
La prothèse totale du genou en bref
La prothèse totale du genou (PTG ou arthroplastie totale de genou) est une procédure chirurgicale visant à remplacer une articulation du genou endommagée par une prothèse artificielle. L’objectif est de soulager la douleur, restaurer la fonction articulaire et améliorer la qualité de vie du patient.
Cette intervention est couramment pratiquée pour traiter les problèmes articulaires graves, tels que les lésions ligamentaires, les fractures complexes ou l’arthrose sévère.
Ses résultats sont particulièrement encourageants, avec une disparition relativement rapide des douleurs et une récupération entre 3 à 6 mois en moyenne.
La capacité à se mettre à genou après une prothèse totale du genou
Il est possible de se mettre à genou après une prothèse totale du genou, l’intervention visant justement à restaurer la mobilité articulaire. Par contre, cela va être plus ou moins rapide selon :
- La technique chirurgicale employée (certaines techniques, mini-invasives notamment, permettent une récupération plus rapide) ;
- Le bon suivi de la rééducation post-opératoire et des exercices de kinésithérapie par le patient, indispensables pour améliorer la force musculaire, la flexibilité et la stabilité de l’articulation ;
- L’état de santé général du patient: il est essentiel de suivre les recommandations de l’équipe médicale et d’avoir une hygiène de vie saine pour obtenir la meilleure récupération possible.
Les précautions à prendre avant d’essayer de vous mettre à genou
Si vous avez besoin de vous mettre à genou après une prothèse totale, sachez qu’il est nécessaire de prendre certaines précautions, afin d’éviter tout risque de blessure ou de complication.
Voici quelques points à garder à l’esprit :
- Attendez le désenflement du genou et la guérison de la cicatrice avant toute chose ;
- Consultez votre chirurgien au préalable, afin qu’il évalue votre situation spécifique et vous fournisse des recommandations personnalisées ;
- Soyez prudent : après accord du chirurgien, allez-y en douceur. Ne forcez surtout pas la flexion de votre genou. En cas de douleur importante, arrêtez immédiatement et prenez rendez-vous dans notre clinique ;
- Utilisez un coussin ou un tapis, afin de réduire la pression sur votre articulation et soulager l’inconfort.
Et aussi : continuez de suivre votre programme de rééducation, même après avoir récupéré une mobilité adéquate. Cela contribuera à renforcer votre genou et à prévenir les complications à long terme. La plupart des patients retrouvent la capacité de reprendre leurs activités quotidiennes et de marcher sans douleur rapidement. La flexion du genou peut nécessiter davantage de temps, mais on peut espérer obtenir une flexion entre 130 à 140 degrés en moyenne. La mobilité s’accroit progressivement au fil des séances : alors, armez-vous de patience et suivez scrupuleusement les indications de votre kinésithérapeute.